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香烤罗非鱼的做法,香烤罗非鱼怎么做,香烤罗非鱼的做法,香烤罗非鱼西贝,香烤罗非鱼泰式,香烤罗非鱼的口感

来源:好招商食品网 美食制作 柔蓝水晶  |  2023-01-09
主料:
罗非鱼1条洋葱150g西芹80g

辅料:
8g1g5g料酒8g麻椒3g干辣椒3g郫县豆瓣酱10g高汤20g香菜5g5g5g味精1g

香烤罗非鱼的做法步骤

1.罗非鱼洗净,刮去鱼鳞、去掉腮和鱼腹部的东西。 把葱和姜撒入,一部分塞到鱼腹里。 鱼表面上淋上料酒,撒上少许盐,腌制15分钟。

2.把洋葱铺到烤盘中。

3.鱼身上再撒上姜末,淋上两大勺油。

4.放入ACA烤箱中层,用220度烤20分钟。

5.锅里倒入油,倒入葱姜蒜和麻椒、干辣椒。

6.加入两大勺郫县豆瓣酱,和三大勺高汤,煮两分钟。

7.最后撒入西芹,关火。

8.把烤盘里烤出的水倒掉,要按住鱼倒。 再把刚才的炒好的调料倒在鱼身上。继续放入烤箱中,再烤8分钟左右。出炉后撒上少许味精和香菜。

小窍门&温馨提示

1撒入西芹后就关火,因为还要再烤一会,这样西芹会保持脆感。
2因为郫县豆瓣酱里含盐,鱼身上也有盐,所以不需要另外加盐。
3这道菜好吃的秘决,就是辣椒要足、咸味要足,而且最后边吃边继续加热,保持汤汁沸腾,吃时把鱼肉蘸上汤汁,特别美味。


TAGS:热菜 家常菜 中式宴请 烤箱菜 罗非鱼
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